Грудничковое плавание

Вода для грудничков – привычная среда. Ведь находясь в утробе матери и развиваясь в околоплодных водах, малыш девять месяцев чувствовал себя комфортно и безопасно. Поэтому плавание для грудничков – не только полезное, но и приятное занятие.

Брать малыша в бассейн можно уже с двух-трехнедельного возраста, когда заживет пупочная ранка. В таком возрасте у детей еще отсутствует страх перед водой, зато очень хорошо развита способность без усилий удерживать под водой дыхание.

Пользу, которую плавание приносит малышам трудно переоценить. Такие занятия укрепляют мышцы шеи, живота, спины, ручек и ножек. Успокаивают нервную систему, расслабляют и снижают излишний тонус мышц, развивают и укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают кровообращение, увеличивает доступ кислорода ко всем органам. А также укрепляет опорно-двигательный аппарат, формирует правильную осанку и повышает сопротивляемость организма.

Доказано, что малыши, занимающиеся плаванием с грудничкового возраста, раньше других начинают сидеть, стоять, ползать и ходить. Как видите, польза от грудничкового плавания огромна, так дайте же своему малышу шанс стать здоровее и увереннее в себе. Найдите время и подарите себе и своему грудничку это прекрасное времяпрепровождение в воде.