Заявка на карту
Заморозить карту

Моб. приложение:

+7 702 292 15 15

Блог

Что такое функциональный тренинг

Что такое функциональный тренинг

Функциональные тренировки – выносливость, баланс, стройность   Функциональный тренинг – система упражнений, направленных на гармоничное развитие всего тела. Этот вид тренировок развивает силу, гибкость, выносливость, увеличивает подвижность суставов, помогает избежать…
Подробнее ...
Кроссовки для тренажерного зала: что нужно знать перед покупкой

Кроссовки для тренажерного зала: что нужно знать перед покупкой

Для комфортных занятий любым видом спорта огромное значение имеет правильно подобранная обувь. Приобретать кроссовки лучше в специализированных спортивных магазинах. Как же выбрать идеальную пару? Любую обувь, в том числе спортивную,…
Подробнее ...
Физические нагрузки в реабилитационный период после болезни: важность и интенсивность нагрузки

Физические нагрузки в реабилитационный период после болезни: важность и интенсивность нагрузки

Польза спорта кажется нам безусловной: мышцы становятся крепче, тело выносливее. Но есть периоды, когда физические нагрузки могут нанести серьезный вред! Во время болезни организм использует все имеющиеся ресурсы для борьбы…
Подробнее ...
Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика

Дышат все живые организмы, так как для поддержания жизни необходимо постоянное поступление кислорода, а запасов его в организме нет. Кислород участвует во всех процессах организма, а также входит в состав…
Подробнее ...
Рекомендации врача

Рекомендации врача

Все хотят иметь идеальную фигуру и крепкое здоровье. И на пути к телу мечты важно соблюдать самое главное правило: «Не навреди!». Мы подготовили список рекомендаций, которые помогут вам привести себя…
Подробнее ...
Как занять ребёнка дома?

Как занять ребёнка дома?

Пандемия и самоизоляция перевернули все ваши планы на лето, развлекательные центры закрыты, а няня сидит дома на карантине. Кажется, что не осталось шансов сохранить родительские нервы, валерьянка уже не помогает.…
Подробнее ...
Эффективность персонального тренинга

Эффективность персонального тренинга

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что персональные тренировки гораздо эффективнее групповых. Ведь при таком варианте все внимание фитнес-тренера будет безраздельно отдано только Вам. Именно под Вас будет выстроена…
Подробнее ...

Контакты

160013, г. Шымкент,
проспект Кунаева, 83

Будние дни с 07:00 до 24:00
Выходные с 09:00 до 22:00

RECEPTION
Телефон: 8(7252)92-14-00

ОФИС ПРОДАЖ
Телефон: 8(7252)92-15-15
Ежедневно с 09:00 до 21:00

FRESH-CAFE
Телефон: 8(7252)92-14-00
Будние дни с 8:00 до 22:00
Выходные с 9:00 до 22:00

САЛОН КРАСОТЫ
Телефон: 8(7252)92-15-16
Ежедневно с 10:00 до 22:00

Позвонить WhatsApp
Посмотреть на карте Шымкента
Фотографии компании
Найти проезд до ROYAL CLUB FITNESS & SPA, фитнес-центр

Моб. приложение:

ОТДЕЛ ПРОДАЖ: ежедневно с 09:00 до 21:00
© 2018 Royal Fitness & SPA. Все права защищены. | Веб-студия Biggrin